寶寶睡眠質(zhì)量好,才有助于身體的發(fā)育。如果在寶寶入睡后,出現(xiàn)了以下幾種情況的話,寶媽就要注意啦!這些小情況的發(fā)生,有可能就是在告訴你:媽媽,我生病了!
1.長時間打呼嚕
很多家長認為:寶寶打呼嚕是因為睡的香,其實并不是這樣的!有可能是鼻塞引起寶寶打呼嚕!如果寶寶不是因為感冒引起的打呼嚕,卻長時間都出現(xiàn)這種情況的話,家長應(yīng)該帶孩子去醫(yī)院檢查一下,有可能是腺樣體或者是扁桃體肥大導致呼吸道堵塞而引起的。
2.睡覺出汗
寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不是很成熟,新陳代謝比較的快,容易出汗。寶寶一般入睡后頭頸部會有出汗的現(xiàn)象,如果寶寶都是后半夜出汗的話,就有可能是生病了。需要帶著寶寶去醫(yī)院檢查一下才行。
3.睡覺不老實
寶寶一直都是老實的睡覺,突然變得不聽話,睡覺輾轉(zhuǎn)反側(cè),睡姿也是各種變化,食欲不振等等,多半是因為他們積食了,需要調(diào)整一下飲食結(jié)構(gòu),膳食纖維多一點,有利于消化。
4.睡覺淺
雖然睡著了,但是一點小動靜就會驚醒他們。如果白天不是太興奮或者是太餓、太撐,那就有可能缺少鈣,給寶寶補充有些維生素D,利于鈣的吸收。
寶寶一般晚上9點半以后,就要進入睡眠,有助于身體的發(fā)育,這一點和家長們說過很多次,希望家長能夠放在心上。
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