隨著我國二孩政策的全面實施，新生兒日益增多，人們對于兒童食品更加關注。然而，有報道稱，兒童食品含10多種添加劑，可能會增加兒童腎臟和肝臟負擔。為此，很多家長難免擔心、疑惑。

兒童食品里的食品添加劑真的有危害嗎？

要解釋這個問題，首先得界定哪些食品是兒童食品。目前，我國并沒有明確的兒童年齡規(guī)定。但聯(lián)合國的《兒童權利公約》認為，凡18周歲以下者均為兒童。我國《〈食品營養(yǎng)強化劑標準〉（GB14880-2012）問答》中第二十九條對兒童的定義有明確解釋，即已滿36個月但不滿15歲的個體。所以，未滿15歲的都屬于兒童范疇。

不過，從營養(yǎng)需求來講，由于3歲前的嬰幼兒生理機能處于逐步完善階段，因此，其所食用的食品有嚴格管理規(guī)定和相應標準，這部分標準通常按照嬰幼兒食品標準進行管理。但國家標準對3歲后的兒童食品沒有明確規(guī)定，可以按照普通食品生產(chǎn)與管理。因此，只有嬰幼兒食品是與成人食品有所區(qū)別的單獨一類食品。

那么，嬰幼兒食品在使用食品添加劑方面是否有著特殊規(guī)定呢？

國際上，包括我國，都有專門針對嬰幼兒食品的質量和安全標準。根據(jù)我國嬰幼兒相關食品標準中的規(guī)定，0至6個月的孩子為嬰兒，6至12個月的孩子為較大嬰兒，而12至36個月的孩子為幼兒。根據(jù)不同年齡階段，這些食品標準對于食品添加劑是有特殊規(guī)定的。例如，嬰幼兒配方食品及嬰幼兒輔食中均規(guī)定不得添加人工色素和香精香料（除香蘭素、乙基香蘭素和香莢蘭豆浸膏外）。這些規(guī)定是與國際標準一致的，如美國、歐盟等國家和地區(qū)也對此明令禁止。

然而，值得注意的是，生活中，很多“兒童食品”其實是3歲以上兒童食品。由于其要求與成人食品一樣，按政府規(guī)定使用食品添加劑是合法的，也是安全的。再強調一下，市場上所謂的“兒童食品”，除了嬰幼兒配方食品及嬰幼兒輔助食品這些特殊食品外，其他食品跟成年人食品在食品添加劑使用方面的要求和規(guī)定是一樣的。只要按照政府的規(guī)定使用添加劑，是沒有安全問題的。

那么，食品添加劑究竟對兒童有沒有健康危害？

兒童正處在身體發(fā)育的重要階段，各項身體機能仍不完善。近年來，的確有些研究認為食品添加劑可能對兒童健康產(chǎn)生影響。比較著名的是200英國南安普頓大學的研究，認為一些色素可能會對兒童健康不利。

但歐洲食品安全局（EFSA）經(jīng)過評估認為，目前的研究證據(jù)并不充分，而且缺乏臨床研究，因此，并不能得出有害的結論。不過，EFSA也認為，1至10歲兒童確實會有更高的暴露量和安全風險，出于對兒童健康的謹慎考慮，應加強對兒童食品監(jiān)管，加大對兒童健康的保護。

此外，也有人擔心，兒童食品中的添加劑種類越多就越不安全。其實，食品添加劑的安全性歸根結底要看用了多大量和吃了多少，與使用的品種數(shù)量沒有必然聯(lián)系。只要符合標準要求，食品添加劑的安全性是有保障的。同時，食品生產(chǎn)企業(yè)應該嚴格遵守國家規(guī)定的食品添加劑使用范圍和使用量，對于沒有加香必要的食品，不得添加食品用香料、香精。

因此，作為家長，真正應該擔心的是：孩子從小就養(yǎng)成了以顏色、味道、造型和包裝等選擇食品的不良習慣。研究發(fā)現(xiàn)，如果孩子的飲食習慣不好，對他成年以后的生活和健康都會產(chǎn)生影響?，F(xiàn)在市售的絕大多數(shù)“兒童食品”其實跟成人吃的普通食品沒有區(qū)別，它們最大的問題并不在于食品添加劑，而在于通過味道、顏色、造型、外包裝等吸引孩子，并沒有更好的營養(yǎng)價值，這對于孩子養(yǎng)成良好飲食習慣非常不利。

所以，家長們不必過多擔心食品中添加劑的安全性，而應該從小教育孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣；同時，盡量使孩子的食品豐富起來，食物種類的豐富不僅可以使營養(yǎng)攝入更全面，而且可以降低食品安全風險；家長也可以與孩子一起學著看營養(yǎng)標簽，了解均衡營養(yǎng)的知識，通過合理膳食促進孩子健康。