黃褐斑是在孕婦身上最容易出現(xiàn)的一種皮膚病,在懷孕的時(shí)候?qū)е碌狞S褐斑擦常常要在一年左右才消退,有些嚴(yán)重的話(huà)可能永久都不會(huì)退掉,所以說(shuō)也是非常嚴(yán)重的一種皮膚病。那有什么方法可以有效預(yù)防孕婦長(zhǎng)黃褐斑呢?
孕婦在孕期容易長(zhǎng)黃褐斑跟平時(shí)的飲食有很大的關(guān)系。那吃什么才能預(yù)防呢?
1, 孕婦在孕期要多吃西紅柿
西紅柿對(duì)預(yù)防黃褐斑有著非常神器的功效,原因是它里面含有飛豐富的維生素C,而維生素C的話(huà)可以有效的抑制酪氫酸酶的活性,還可以減少黑色素的形成,最主要的還可以讓斑退掉。
2,多吃胡蘿卜
孕媽媽每天喝杯胡蘿卜汁,可以讓皮膚不再粗糙,嫩嫩的。因?yàn)辄S褐斑的形成很大一部分原因是皮膚干燥形成的。而胡蘿卜可以嫩滑皮膚哦~
3, 蜂蜜也有效
蜂蜜很營(yíng)養(yǎng),使得皮膚很紅潤(rùn)又白皙,也可以有效預(yù)防臉上長(zhǎng)黃褐斑哦。
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