缺鋅會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)咬指甲、注意力不集中、食欲不好、經(jīng)常感冒發(fā)燒這些問(wèn)題的出現(xiàn)，缺鋅對(duì)孩子的健康影響非常大，那如何才知道自己的孩子缺鋅呢？首先看一下寶寶缺鋅的7大癥狀。

警惕寶寶7大狀

1、消化功能減退

這還是突出的寶寶食欲上的問(wèn)題，寶寶缺鋅后，會(huì)影響到舌黏膜的敏感，導(dǎo)致味覺(jué)敏感度下降，也就是為什么容易挑食厭食了，有的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)異食癖，啃指甲、衣物、泥土等等。

2、反復(fù)口腔潰瘍

缺鋅的寶寶口腔內(nèi)容易長(zhǎng)潰瘍，或者舌苔上出現(xiàn)一片片脫落的黏膜，看樣子跟地圖一樣，這就是地圖舌。

3、生長(zhǎng)發(fā)育變慢

鋅是寶寶體內(nèi)必須的微量元素之一，一旦缺少了就會(huì)影響到體內(nèi)的細(xì)胞代謝，阻礙了生長(zhǎng)激素軸的功能，這樣孩子的生長(zhǎng)就會(huì)變得緩慢，生長(zhǎng)發(fā)育影響盛大。

4、免疫功能低下

缺鋅的寶寶，本身的免疫力細(xì)胞功能是會(huì)變脆弱的，這樣寶寶就極其容易患感染疾病，像感冒發(fā)燒、反復(fù)呼吸感染等等問(wèn)題的出現(xiàn)。

5、智力發(fā)育低下

鋅的流失會(huì)使寶寶的腦細(xì)胞中的DNA和蛋白合成發(fā)生嚴(yán)重的問(wèn)題，這樣就影響到寶寶的智力發(fā)育。

6、傷口不易愈合

當(dāng)寶寶出現(xiàn)外傷的時(shí)候，傷口就不容易愈合，這是缺鋅導(dǎo)致的影響，還會(huì)容易患皮炎、頑固性濕疹等等。

7、血清鋅含量低

普遍都從醫(yī)生那了解到，缺鋅的寶寶在化驗(yàn)的時(shí)候，血清鋅偏低，都是在11.47數(shù)值以下的。

孩子缺鋅了怎么辦？或許這樣是最好的選擇。

一、進(jìn)行鋅劑補(bǔ)充對(duì)于明顯就缺鋅的孩子來(lái)說(shuō)，是可以進(jìn)行一些補(bǔ)鋅劑治療的，市場(chǎng)的鋅劑也比較多，選擇合適寶寶的才是最好的，目前為止優(yōu)先考慮鋅+硒+蛋白粉結(jié)合的新稀寶鋅硒寶片，3代蛋白鋅補(bǔ)鋅效果更好更安全，當(dāng)然建議在大人和醫(yī)生的指導(dǎo)下食用，不可自己隨意增加劑量。

二、中醫(yī)中藥也可改善

三、進(jìn)食飲食規(guī)范調(diào)理