今天跟新手媽媽們分享一些一歲以內(nèi)的寶寶的育兒知識。
寶寶剛出生第一年的必經(jīng)之路:
第1個月:黃疸。
第2個月:哭。
第3個月:抬頭。
第4個月:添輔食。
第5個月:長乳牙。
第6個月:背奶。
第7個月:坐。
第8個月:爬。
第9個月:睡整夜覺。
第10個月:叫媽媽。
第11個月:站、走。
第12個月:斷奶。
小嬰兒不要再搖了
抱著孩子不斷抖動,哭得越兇,抖得越厲害,直到孩子睡去,實際上孩子是被抖暈過去了。嬰幼兒在一歲半前是腦發(fā)育高峰,而且出生后額葉未完全發(fā)育,腦組織的發(fā)育慢于顱骨的發(fā)育,因此顱內(nèi)空腔較大,劇烈的活動頭部會導致“搖撥浪鼓效應”,而最常見的是硬膜下積液。
9種寶寶禁食食物
3個月內(nèi)不要鹽
1歲之內(nèi)不要蜜
3歲以內(nèi)不要茶
5歲以內(nèi)不要補
10歲以內(nèi)不要腌
嬰兒不要吃大豆食品
三歲以下幼兒不宜吃巧克力
2歲以內(nèi)嬰兒不宜喂鮮牛奶
少兒不宜多吃筍、功能飲料
關于輔食的添加
4個月前純母乳
4-6個月:米糊(粉)、蛋黃
6個月前不能吃蛋清
6個月后可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁和魚肝油等(鮮榨果汁要1:1兌水稀釋)
7-9個月:可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥(勿添加任何佐料,包括鹽和糖)
寶寶輔食中的調(diào)味品如何掌握?
半歲前后是孩子味覺發(fā)育的敏感時期,要讓孩子去品嘗食物本來的味道。一歲以后可以適當加作料。
在給寶寶添加各種調(diào)味品時,最好先從少量開始,通常的原則是:
4~6個月時,輔食最好保持食物的原本味道,即什么都不加。
6~8個月時,就可以適當加入一些淡淡的調(diào)味品,味精雞精等不要放。
1歲以后,可以吃的食物和調(diào)味品就越來越多了,但是不管是什么調(diào)味品,都要盡量少使用一些。