母乳喂養(yǎng)的寶寶大多數(shù)不愛喝水，但是也要想盡辦法給寶寶喂水，寶寶媽媽可以用勺子給寶寶喂水。不過很多商家為寶寶制定了健康水，其實這些都是不必要的，給寶寶多喝白開水是最好的。

從醫(yī)學角度講，寶寶的飲水和成人并沒有不同，飲用水的要求第一是衛(wèi)生，要沒有病菌、寄生蟲，沒有亞硝酸鹽等有害物質(zhì)，這樣達到了飲用標準。因此，燒開的自來水最安全。平時給寶寶喝或沖配方奶，用白開水就行了。

寶寶喝水量的需求：

寶寶年齡越小，體內(nèi)所需要的水分含量比例就越高。寶寶生長發(fā)育快，需要水分明顯要比成人多，而寶寶腎功能尚不完善，水分消耗也較快。一般情況下每千克體重需水量，0~1歲為120~160毫升，1~2歲為120~150毫升，2~3歲為110~140毫升。

寶寶不愛喝水的原因：

1、很多寶寶不愛喝水，導致這個問題的原因要追溯到寶寶喂養(yǎng)期，由于科學知識的缺乏，很多方面在寶寶嬰兒期沒有注意給寶寶喂養(yǎng)足夠的水分，久之，造成寶寶滿月飲水的習慣。

2、寶寶的生活自理能力逐步完善的，這方面擔心寶寶的喝水喝多了，會造成小便次數(shù)增加，有益或者無益地減少寶寶的飲水量。

3、攝入不均勻，喝水也要有個大致的時間，應避免要么一天不喝，要么一次喝很多。當我們了解水與營養(yǎng)、水與健康的關(guān)系之后，我們就應該當注意到寶寶要按時喝水。

總之，媽媽們要多給自己的寶寶喝水，其實，喝水的好處也蠻多，比如預防便秘、感冒發(fā)燒、有解暑、消內(nèi)熱等等。