當(dāng)寶寶出生后，每名第一次做父母的人心情都很復(fù)雜，既興奮又焦慮，尤其是母親，在身體恢復(fù)之前，還需要調(diào)養(yǎng)，這時(shí)父親的作用就顯得尤為重要。

許多明星奶爸，如扎克伯格、貝克漢姆、阿湯哥、王力宏、林志穎、黃磊等等，都在這方面做出表率。

但是很多父親沒(méi)有在廚房做家務(wù)和給嬰兒換尿布的習(xí)俗，常常是作為旁觀者看看寶寶一天一天長(zhǎng)大，事實(shí)上爸爸不參與或少參與，無(wú)論對(duì)于產(chǎn)婦恢復(fù)，還是對(duì)嬰兒成長(zhǎng)都不利。

那么，作為新手爸爸，家務(wù)及育兒究竟該如何參與呢？媽媽必須給爸爸們好好上上課

必須注意的事

只要有母乳，從1周到半個(gè)月的嬰兒就不會(huì)發(fā)生問(wèn)題，爸爸要告訴全家人這個(gè)常識(shí)。

雖然給寶寶量體重很重要，但不要買醫(yī)生用的準(zhǔn)確測(cè)量體重計(jì)，因?yàn)檫@會(huì)讓媽媽神經(jīng)質(zhì)。

生產(chǎn)后的媽媽，有的過(guò)了1周還不能動(dòng)，這并非她們懶惰只是太虛弱而已，爸爸不該抱怨而要承擔(dān)起家務(wù)活。

要把嬰兒洗浴當(dāng)成爸爸的工作，既緩解媽媽的壓力，也能學(xué)會(huì)照顧自己的寶寶并增進(jìn)交流。

如果你的寶寶是早產(chǎn)兒，爸爸就更應(yīng)該積極參與。

爸爸從外邊回來(lái)，要換上家里穿的衣服，把手洗干凈后再去看寶寶。

不要吸煙，不僅對(duì)自己健康不利，還會(huì)增加?jì)寢尰挤伟┖蛯殞毣枷臋C(jī)率。

需要了解的事

25歲以前的產(chǎn)婦比過(guò)30歲的產(chǎn)婦恢復(fù)的快；喜歡運(yùn)動(dòng)的產(chǎn)婦比不做運(yùn)動(dòng)的產(chǎn)婦更有力氣。

睡一會(huì)就能恢復(fù)力氣的產(chǎn)婦即使夜里常醒，也不影響第2天家務(wù)；但平時(shí)睡眠不好的產(chǎn)婦，既照顧寶寶又干家務(wù)，會(huì)吃不消。

晚上1次也不醒的寶寶和晚上醒多次、尿布濕多次的寶寶，給產(chǎn)婦造成的負(fù)擔(dān)是不同的，爸爸不能以工作為借口只顧自己呼呼大睡。

就像每個(gè)人都有個(gè)性一樣，每一對(duì)夫婦和他們的寶寶也有與別的家庭不同的個(gè)性，爸爸千萬(wàn)別總說(shuō)你看看別人如何。

如果媽媽是家庭主婦，父親只需幫助1個(gè)月，媽媽就能恢復(fù)體力，給家里多加點(diǎn)班不是太難的事。

24小時(shí)都在觀察寶寶的媽媽的觀察力，比每天只觀察2-3小時(shí)的爸爸的觀察力強(qiáng)得多。

在這里提醒媽媽們：即使爸爸做家務(wù)、照顧寶寶很笨拙，也該高興地接受，否則爸爸以后不再愿意幫忙了。