輻射問(wèn)題是現(xiàn)代人最關(guān)心的問(wèn)題，特別是家中有孕婦和孩子的，防輻射任重道遠(yuǎn)。今天小編就分享幾個(gè)防輻射妙招，親愛(ài)的們一起來(lái)看一下吧?。?！

1、別讓電器扎堆

家中電器千萬(wàn)不要放的太集中，特別像電腦、電視、電冰箱等不能扎堆放，也不宜放在臥室里。

2、減少電腦待機(jī)時(shí)間

在家中電器暫停使用時(shí)，最好不要讓他長(zhǎng)時(shí)間待機(jī)，因?yàn)檫@樣也能產(chǎn)生微弱的電磁場(chǎng)，時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)積累成輻射。

3、及時(shí)洗手洗臉

電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其聚集的灰塵可轉(zhuǎn)射到臉部和手部皮膚。時(shí)間一久，很容易產(chǎn)生斑疹、色素沉著、甚至導(dǎo)致皮膚病變等。

4、多吃防輻射食物

如：紅色水果（番茄、櫻桃）、十字花科蔬果（豆類、橄欖油、葵花籽油、油菜、青菜、芥菜、卷心菜、蘿卜、鮮棗、橘子、獼猴桃）、含胡蘿卜素的食物（魚肝油、動(dòng)物肝臟、雞肉、蛋黃、西蘭花、胡蘿卜、菠菜）、含硒食物（芝麻、麥芽、黃芪、酵母、蛋類、啤酒、大紅蝦、龍蝦、虎爪魚、金槍魚、大蒜、蘑菇）、富含膠原彈性物質(zhì)的食物（海帶、紫菜、海參，動(dòng)物的皮膚、骨髓）等等。