曾經，在大人的怒吼中長大，所以達媽下定決心暗暗告訴自己要對自己的孩子溫柔以待。但是，有了孩子后情緒非常容易失控，常常會忍不住吼起來。

在周而復始的“吼叫—奔潰—內疚”的死循環(huán)中，達媽終于發(fā)現自己身上最大的問題—詞窮。只要一詞窮，那么當年父母怎么吼我的話就脫口而出。意識到這個問題，我立馬行動努力擴充自己的育兒詞匯，然后發(fā)現自己的育兒風格和自己的性格都變了，變得溫和起來。

? 告訴孩子好的行為

寶寶學步時，熱衷爬來又爬去，最愛從椅子上往桌上爬。達媽果斷放棄“別爬了，怎么那么皮，趕緊下來呀~”和孩子說“你想爬桌子嗎？但桌子是吃飯的不是用來爬的，我擔心你會摔下來。想爬的話，我們換個安全的地方，你看看哪里合適？”

類似的詞匯還要很多，比如寶寶在墻上涂鴉，可以說“媽媽這里有一張紙哦~我們可以在紙上畫畫。”

這一招的關鍵就是給孩子一個替換的方案。要知道，寶寶只是想“爬”、想“畫畫”，你把孩子注意力引導事情本身，和孩子會減少很多沖突。

? 直言孩子需要承擔的后果

有段時間，寶寶喜歡把各種玩具通通倒出來。這個時候，達媽選擇告訴孩子“你把玩具全部倒出來了，那等會要把它們都放回去。”至于那些威脅的話，請不要說！說不準你一說，孩子更任性。

再比如，在孩子不愿意做某事時，與其說“我說一二三，你再不做，我就……”，不如說“這件事情必需完成，你可以選擇自己做或者讓媽媽幫你一起做。”

這一招的關鍵是態(tài)度堅定平和，讓孩子按照你的要求去做。一開始可能有點困難，但這么做長遠效果要比吼叫好太多，孩子慢慢會懂得為自己的行為、選擇負責。

? 多說肯定，少否定

千萬別各種“不”圍繞這孩子。在寶寶嚷著吃糖果時，不妨著“哦，好的，等我們吃完午飯，睡好午覺就可以吃啦~”

這種表達適用的范圍很廣，比如說“在公共場所，我們要輕輕說話”“好的，先等一下，媽媽把表格做完就來幫你。”

這一招的關鍵是把所有的事情全部傳遞給孩子。當孩子這么做了之后，記得一定要再強化一下，比如“謝謝你等我，媽媽忙完了，現在來幫你。”

最后，再給大家奉上一個超厲害的大招，就是對寶寶示愛“媽媽愛你，但是媽媽不喜歡你這種行為。”

想要孩子變好，用溫柔的力量去改變，遠比怒吼更有效。當孩子犯熊時，請溫和對待孩子，說出達媽教你的這些話哦~