炎炎夏日,水分的流失是非常快的。而很多寶寶卻不愛(ài)喝水,有些寶寶只愛(ài)喝冷水。而白開(kāi)水又是寶寶的最好飲料,它不僅可以解渴,白開(kāi)水進(jìn)入體內(nèi)后還能促進(jìn)新陳代謝,減少寶寶血液粘滯度,以及調(diào)節(jié)體溫、運(yùn)輸營(yíng)養(yǎng),對(duì)清潔寶寶內(nèi)部臟器也是很有幫助的。經(jīng)常喝白開(kāi)水還能預(yù)防感冒、咽喉炎等。既然白開(kāi)水好處多多,要如何讓寶寶愛(ài)上它呢?
首先最重要的就是言傳身教,千萬(wàn)不能自己喝著別的飲料卻讓孩子喝著白開(kāi)水,這樣的教育根本是沒(méi)有任何說(shuō)服力的。作為父母,想要教育好孩子言傳身教,以身作則是尤為重要的。
假如寶寶吵著要喝飲料的話(huà),作為父母的我們一定要統(tǒng)一戰(zhàn)線(xiàn),立場(chǎng)堅(jiān)定。不能讓寶寶感覺(jué)出“媽媽不給喝,但是爸爸會(huì)給喝”。平時(shí)多鼓勵(lì)孩子、表?yè)P(yáng)孩子,告訴他白開(kāi)水的好處以及飲料的壞處。
ps:夏季天氣炎熱,不管是寶寶還是家長(zhǎng),都很缺水。咱們要做到節(jié)約用水的同時(shí),愛(ài)上喝水。
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