昨天好閨蜜娜娜在我們所屬的閨蜜群公布了自己的好消息，她備孕成功，肚里已經(jīng)有小寶寶了。由于娜娜是我們幾個(gè)當(dāng)中最后懷孕生子的，所以就迫不及待的向我們汲取經(jīng)驗(yàn)。我們幾個(gè)就在群里開展了一場關(guān)于孕期的經(jīng)驗(yàn)分享，討論下來，發(fā)現(xiàn)很多孕媽在孕期會(huì)有這兩個(gè)誤區(qū)。這次好孕姐就指出這些誤區(qū)了，各位準(zhǔn)媽媽可以學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)哦！

飲食上錯(cuò)誤

懷孕了就好好的吃，生完孩子再減肥

很多孕媽為了寶寶的發(fā)育，總是會(huì)吃很多，疏于對(duì)體重的控制。這其實(shí)對(duì)以后的生產(chǎn)影響很大的。因?yàn)?，孕媽體重過于增多，影響到胎兒的體重，胎兒過大，導(dǎo)致分娩難度增加。

多多補(bǔ)充維生素

大家都知道胎兒早期的發(fā)展離不開維生素A，而孕早期也是胎兒器官發(fā)育最為活躍的時(shí)候，所以很多孕媽會(huì)大量的補(bǔ)充維生素。然而，需要注意的是，研究表明，攝入過多的維生素A不利于胎兒的健康，甚至可能導(dǎo)致先天畸形，孕媽補(bǔ)充維生素A時(shí)要慎重了，適度就好，不要貪多。

皮膚護(hù)理上的錯(cuò)誤

皮膚干燥多喝水

皮膚干燥多喝水這句話已經(jīng)不適合孕媽了。因?yàn)橄胍つw真正的補(bǔ)水主要還看身體對(duì)水分的吸收作用。孕媽畢竟不同于常人，喝水要適量，喝水太多容易引起妊娠期水腫，孕媽還是使用孕婦保養(yǎng)品為好。（保養(yǎng)品一定要去正規(guī)商家選用孕婦專用）

妊娠紋會(huì)自動(dòng)消除

很多孕媽都以為妊娠紋只要生完孩子就會(huì)自動(dòng)消失，那就大錯(cuò)特錯(cuò)。妊娠紋的出現(xiàn)是由于皮膚被過度的拉伸、纖維斷裂，不預(yù)防和修復(fù)會(huì)一直伴隨著自己，妊娠紋是不會(huì)自動(dòng)的消除，只可淡化，所以孕媽在孕期就做好護(hù)理準(zhǔn)備。

孕期不使用任何的護(hù)膚品

有的孕媽十分敏感，為了寶寶的健康，不用化妝品，甚至也堅(jiān)決不使用護(hù)膚品。但是孕期女性的皮膚比較敏感，抵抗力也低，不加以護(hù)理以后可能會(huì)無法挽救，所以孕期皮膚還是要護(hù)理的。