爸爸1.8米的大個(gè)子，媽媽是1.63的個(gè)子，14周歲的兒子卻只有1.58米，來醫(yī)院一檢查，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)他的骨齡已經(jīng)達(dá)到了17周歲，“長”的空間已經(jīng)很小了，父母這才懊惱沒有早點(diǎn)帶孩子就診。昨天，在江蘇省中醫(yī)院舉行的“小兒生長缺陷新聞發(fā)布會”上，該院兒科“矮小癥”專家葉進(jìn)主任醫(yī)師介紹說，家有“小不點(diǎn)”要引起足夠重視，很有可能是患了矮小癥，另外父母是大個(gè)子，孩子也有可能是小矮個(gè)。而暑期是長個(gè)子的好時(shí)機(jī)，如果發(fā)現(xiàn)孩子“個(gè)子異常”請及時(shí)就醫(yī)。

父母大個(gè)兒子卻是“小不點(diǎn)”

小明（化名）今年14周歲，的爸爸身高1.8米，媽媽身高1.63米，可他卻只有1.58米，父母怎么也想不明白，雙方個(gè)子都很高，為啥孩子身高這么矮？小明的媽媽說，小明小時(shí)候個(gè)子就不高，從幼兒園到小學(xué)，都是班上最矮的男生。“本來老早就要帶他來醫(yī)院了，可是，他爸說，他就是晚長，一直到十四五歲才開始竄個(gè)子，應(yīng)該是遺傳，不著急。”

葉進(jìn)介紹說，身高增長過程主要受遺傳因素的控制，遺傳因素占到70-80%，不過，需要提醒的是，父母都是大個(gè)子，并不表示，他們的每個(gè)孩子都是大個(gè)子。“就像小明一樣，并不是說父母晚長孩子就一定晚長，一旦發(fā)現(xiàn)孩子個(gè)子異常，先到醫(yī)院排查一下，如果確實(shí)是體質(zhì)性青春期發(fā)育遲緩，也就是所謂的晚長，那么就可以放心，如果不是，還是需要干預(yù)的。”

我國矮小癥發(fā)病率高達(dá)3%

據(jù)葉進(jìn)介紹，我國兒童矮小癥發(fā)病率約為3%，所有矮小人口中，4—15歲的需要治療的患兒約有700萬。目前，每年真正接受合理治療的患者不到3萬人。城市孩子家長較重視，僻遠(yuǎn)地區(qū)意識不強(qiáng)，因而導(dǎo)致有些孩子來看病時(shí)年齡偏大，影響了治療效果。葉主任建議人們，懷孕婦女一定要定期孕檢，建議適齡懷孕，不提倡高齡，孕期加強(qiáng)營養(yǎng)，注意鍛煉，早期避免感冒，建議到正規(guī)醫(yī)院生產(chǎn)；孩子出生后，要定期體檢，如果發(fā)現(xiàn)孩子屬生長激素缺乏癥，一定要早期明確診斷，早期對癥治療，有利于促進(jìn)生長發(fā)育。

多數(shù)孩子2歲后才被發(fā)現(xiàn)

葉進(jìn)表示，對正常適齡青年來說，結(jié)婚、懷孕、生子再正常不過了。然而，對于有生長缺陷的青年來說，可以自食其力，過上正常成人的生活，不僅需要家庭和社會的關(guān)愛，更要有一直陪伴他一路走過來的為其治療生長缺陷的專家。“這些孩子我們不僅僅通過治療讓其長個(gè)子，隨著年齡增長，更要為他們今后能夠過上正常成年人的生活如結(jié)婚、懷孕操心。”

葉進(jìn)主任醫(yī)師說，生長缺陷兒，醫(yī)學(xué)上稱為生長激素缺乏癥，又稱為垂體性侏儒癥，在相似環(huán)境下，兒童身高低于同種族、同年齡、同性別個(gè)體正常身高2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差以上，或者低于正常兒童生長曲線第3百分位。主要原因與這些孩子出生時(shí)難產(chǎn)、窒息或者胎位不正，以臀位、足位產(chǎn)多見。這些孩子出生時(shí)身長正常，出生后5個(gè)月起出現(xiàn)生長減慢，1~2歲明顯，多于2歲后才引起注意。隨著年齡的增長，生長緩慢程度也增加，體型較實(shí)際年齡幼稚，四肢和身體比例勻稱，自幼食欲低下，青春發(fā)育大多延緩；伴有垂體其他促激素不足者，多為缺乏促性腺激素，表現(xiàn)為沒有性發(fā)育，男孩小陰莖、小睪丸，女孩乳房不發(fā)育，原發(fā)閉經(jīng)。

跳繩等10種運(yùn)動助孩子增高

葉進(jìn)說，暑期也是長個(gè)子的好季節(jié)。合理的營養(yǎng)搭配是維持兒童健康成長的重要因素，無論是身高的增長或是智力的發(fā)育，只有良好的營養(yǎng)狀態(tài)才能使兒童的遺傳潛能得到充分發(fā)揮。尤其嬰幼兒時(shí)期是孩子生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，孩子出生后，提倡母乳喂養(yǎng)。當(dāng)嬰兒長到4-6個(gè)月時(shí)，應(yīng)當(dāng)為嬰兒添加泥糊狀食物，并逐漸過渡到半固體、固體食物。這一階段，要讓嬰兒品嘗不同味道的食物，由少至多，由細(xì)到粗，由一種到多種。通過這一階段喂養(yǎng)，避免孩子偏食、挑食，使其養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣，為健康成長打下基礎(chǔ)。

在保證孩子科學(xué)膳食營養(yǎng)的前提下，科學(xué)運(yùn)動能夠促進(jìn)孩子發(fā)育，提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)身體抵抗力?？茖W(xué)的運(yùn)動還能夠調(diào)整身體形態(tài)，使身體比例更合理，身高更為理想。 據(jù)葉主任介紹，運(yùn)動還會刺激垂體分泌生長激素，促進(jìn)骨骺骨細(xì)胞的生成，使干骨生長，使骨密度增高。經(jīng)?？茖W(xué)運(yùn)動，能使肌肉體積和肌肉質(zhì)量增加，從而提高肌肉的運(yùn)動速度和耐受力。同時(shí)，運(yùn)動會消耗攝取的多余熱量，使身體中的脂肪控制在合理范圍。有助于孩子增高的運(yùn)動有：跳高、跳繩、籃球、排球、跑步、單雙杠、引體向上、健身操、游泳、跑步。