家里突然多了一個(gè)小人兒，吃、喝、拉、撒，沒(méi)有一樣不需要你的照顧，還時(shí)不時(shí)地大哭大叫，表達(dá)著讓你難以破譯的需求。老人傳授經(jīng)驗(yàn)時(shí)，動(dòng)不動(dòng)就提到“攢 肚”“黃疸”等聞所未聞的詞匯，讓新手媽媽驟然感到自己仿佛置身“外太空”。在讓你抓狂的第一年里，可能碰到的最陌生的育兒術(shù)語(yǔ)有哪些？最棘手的問(wèn)題是什么？

第一個(gè)月：黃疸

黃疸是每個(gè)新生兒來(lái)到這個(gè)世界的“必經(jīng)之路”，表現(xiàn)為寶寶出生后24小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)周身發(fā)黃的癥狀，分為生理性黃疸和病理性黃疸兩種。生理性黃疸可以自愈，且不會(huì)對(duì)寶寶健康和發(fā)育造成影響。如果黃疸出現(xiàn)較早，值比較高，就提示有病理性黃疸的可能，需要及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生診斷，以免延誤病情，對(duì)寶寶大腦造成不可逆的損害。

病理性黃疸可能由很多原因引起，最常見(jiàn)的是母乳性黃疸。是因?yàn)閶寢屇溉橹蠵-葡萄糖醛酸苷酶含量多、活性高，使寶寶膽紅素在腸道中重吸收增加而引起黃疸。如果在生理性黃疸高峰后，黃疸癥狀繼續(xù)加重。且停止哺乳48O小時(shí)，黃疸明顯下降，再次哺乳，黃疸又上升，則提示母乳性黃疸的可能。母乳性黃疸一般不會(huì)對(duì)寶寶造成嚴(yán)重傷害，媽媽不必驚慌?？蓵和Ｄ溉槲桂B(yǎng)，用配方奶代替，待寶寶黃疸癥狀好轉(zhuǎn)之后，再恢復(fù)母乳喂養(yǎng)。

第二個(gè)月：哭

寶出生第一年里，一切需求都用“哭”來(lái)表達(dá)?？柿?、餓了、冷了、熱了、寂寞了、生病難受了……媽媽需要從“哭聲”的細(xì)微差別中判斷寶寶的指令，真是很有難度。有時(shí)寶寶明明吃飽、喝足、睡得也不錯(cuò)，卻沒(méi)事兒找事兒似的大哭不止，挑戰(zhàn)媽媽的極限。事實(shí)上，只要排除了疾病的原因，又解決了寶寶諸如尿布濕了等實(shí)際問(wèn)題，媽媽不妨放手讓寶寶哭一會(huì)兒，因?yàn)?ldquo;哭”并不是一無(wú)是處的。通過(guò)“哭”寶寶學(xué)習(xí)如何向外界傳遞信息，通過(guò)“哭”寶寶的肺部得到鍛煉，達(dá)到增強(qiáng)肺活量的目的。

如果寶寶在三個(gè)星期里，每個(gè)星期有三天，每天連續(xù)哭3個(gè)小時(shí)的話，就可能是患上了腸絞痛。腸絞痛雖然不是什么影響寶寶健康的大病，但發(fā)作時(shí)寶寶的不適和持續(xù)哭鬧也會(huì)讓媽媽焦頭爛額。因此，最好帶寶寶到醫(yī)院確診，井在醫(yī)生指導(dǎo)下采取一些緩解寶寶癥狀的措施。

第三個(gè)月：抬頭

抬頭可以幫助寶寶鍛煉頸部、胸部背部的肌肉，增加肺活量，有利于呼吸道疾病的預(yù)防，還能為寶寶早期的視覺(jué)發(fā)育帶來(lái)幫助。學(xué)會(huì)抬頭不是一蹴而就的，而是一個(gè)持續(xù)發(fā)育的過(guò)程。從出生幾個(gè)星期時(shí)，寶寶就會(huì)下意識(shí)地努力收緊頸部肌肉，嘗試把腦袋抬起來(lái)。到了2個(gè)月左右，大多數(shù)寶寶就可以在俯臥的時(shí)候，將頭抬高30°~45°。3個(gè)月大的時(shí)候，脖子就可以將頭穩(wěn)穩(wěn)地支撐住了。寶寶開(kāi)始嘗試使用俯臥撐的姿勢(shì)，用雙肘的力量支撐起上半身。到了4~5個(gè)月的時(shí)候，寶寶俯臥時(shí)已經(jīng)能夠?qū)㈩^抬高到90°，為以后學(xué)習(xí)翻身和坐打好了基礎(chǔ)。需要提醒媽媽注意的是，如果寶寶到了6個(gè)月還不能抬頭，或一直沒(méi)有抬頭的欲望，就需要帶他到醫(yī)院檢査。

第四個(gè)月：添輔食

4個(gè)月添輔食還是6個(gè)月添輔食是很多媽媽為之糾結(jié)的問(wèn)題。事實(shí)上，我們大可不必一定在兩者之間做出非此即彼的選擇。寶寶胃腸功能的發(fā)育速度不同，有些寶寶在4個(gè)月左右就可以耐受輔食，而有些寶寶卻需要等到6個(gè)月大的時(shí)候才能接受。因此，不妨將何時(shí)添加輔食的決定權(quán)交給寶寶，當(dāng)寶寶開(kāi)始對(duì)大人進(jìn)餐產(chǎn)生興趣，喜歡注視餐桌上的食物，甚至流出□水。當(dāng)寶寶可以坐在餐椅上，頸部肌肉足以支持頭部。當(dāng)你嘗試把食物送進(jìn)寶寶嘴里時(shí)，寶寶能夠伸出舌頭，此時(shí)你就可以嘗試給寶寶添加輔食了。

第五個(gè)月：長(zhǎng)乳牙

寶寶乳牙共有20顆，包括8顆切齒，4顆犬齒和8顆臼齒。一般情況下，寶寶出生5個(gè)月左右長(zhǎng)出第一顆牙齒，到2歲半左右乳牙出齊。6歲左右乳牙逐漸脫落，恒牙開(kāi)始萌出，取代乳牙。寶寶長(zhǎng)牙早晩的個(gè)體差異非常大，有的寶寶4個(gè)月甚至更早就長(zhǎng)出了第一顆牙，而有的寶寶8~9個(gè)月時(shí)嘴里還是光禿禿的。對(duì)于長(zhǎng)牙稍晩的寶寶，媽媽完全不必?fù)?dān)心。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)寶寶見(jiàn)東西就咬、牙齦紅腫、□水狂流、晩上哭鬧增多、不明原因低燒，甚至揪耳朵或飲食習(xí)慣改變時(shí)，小乳牙大概就會(huì)很快破土而出了。冰凍牙膠、蘋(píng)果或胡蘿卜條、磨牙餅干都是緩解長(zhǎng)牙不適的得力工具。

第六個(gè)月：背奶

該上班了，母乳喂養(yǎng)還能不能堅(jiān)持？答案毋庸置疑——當(dāng)然可以。只要你做好如下準(zhǔn)備。

■ 思想準(zhǔn)備：堅(jiān)定母乳喂養(yǎng)的決心，樹(shù)立排除萬(wàn)難的精神，頂住提倡斷奶的輿論壓力，屏蔽“找地做飯”時(shí)周遭的異樣目光，誓將“母乳喂養(yǎng)”事業(yè)進(jìn)行到底。

■ 裝備準(zhǔn)備：吸奶器——電動(dòng)吸奶器省時(shí)省力但不好攜帶，手動(dòng)吸奶器經(jīng)濟(jì)實(shí)惠但操作費(fèi)力，媽媽可以結(jié)合自己的需要選擇購(gòu)買(mǎi)。保溫包——又稱“冰包”，用于上下班途中給母乳保冷。除了專業(yè)品牌的保溫包，超市買(mǎi)雪糕贈(zèng)送的保溫包也可以加以利用。藍(lán)冰——僅僅是保溫包，最多只能維持包中母乳的溫度，必須加入藍(lán)冰才能達(dá)到持久保冷的效果。儲(chǔ)奶袋或儲(chǔ)奶瓶——用于途中攜帶和冷凍冷藏時(shí)儲(chǔ)奶。

■ 業(yè)務(wù)準(zhǔn)備：熟悉“背奶”流程，對(duì)“吸奶、儲(chǔ)奶、凍奶、溫奶”幾個(gè)環(huán)節(jié)的業(yè)務(wù)熟練。