現(xiàn)在白領女性的工作量越來越大，生活壓力倍增，導致很多女性即使在懷孕期間依然堅持在工作崗位上，長期坐在電腦面前辦公，面臨著各種各樣的輻射污染。那么懷孕的準媽媽們如果做好防輻射呢，怎么樣防止工作環(huán)境給胎兒帶來的影響?

白領準媽媽如何正確使用以下電器防止輻射：

一、電腦

電腦在開機的瞬間，顯示屏會散發(fā)出電磁輻射，會破壞人體的細胞分裂，對于孕婦來說可能造成尚未成型的胎兒損傷。特別是在孕早期的三個月，建議少用電腦。如果要使用也應該與電腦的顯示屏保持一定的距離。而懷孕三個月以后，可以適當?shù)氖褂秒娔X，但也要注意，在工作完成之后，不宜還繼續(xù)在電腦面前長時間操作。

二、電話

電話是辦公室經常使用的通訊工具，細菌容易通過電話的聽筒和人口之間傳播，而且極具感染。對于孕婦盡量少用電話，為防止細菌傳播可用酒精對電話消毒，或者自己準備一臺個人使用的電話。

三、復印機

復印機在啟動的一分鐘時間里會釋放對人體有害的其他，如果體抗力差的人容易患呼吸道疾病，另外，復印機在使用過程中會有靜電作用，會適當周邊的空氣產生臭氧，容易導致人頭暈目眩。孕婦盡量遠離復印機，也盡量少用，平時應多吃一些含維生素E的食物，同時最好能將復印安放在辦公室空氣流通好的位置。

四、空調

長期呆在封閉的辦公室里開放空調，會導致辦公環(huán)境的陽離子減少，空氣質量變差。因此，孕婦長時間呆在空調開放的辦公室里容易頭暈、發(fā)冷，感冒，甚至心情煩躁等，建議相隔幾個小時到室外呼吸下新鮮空氣，或者定時開通窗戶通風透氣。

隨著生活壓力的增大，許多白領女性在懷孕期間還要承擔大量的工作，尤其是那些長期坐辦公室的女性，面臨來自辦公室本身的很多污染。因此建議，在裝潢精美、設備先進的現(xiàn)代化寫字樓里工作，一定要注意四個方面的問題，不要為了工作而傷了身體。