寶寶的健康問題一直是父母們關(guān)注的重中之重，為此父母可以說是讀遍育嬰百科，許多寵愛孩子的父母會給孩子準(zhǔn)備大量的零食，卻不知道影響孩子健康的首要公敵就是零食！

膨化類：膨化小食品具有香、酥、脆、甜的特點(diǎn)，比較適合寶寶的“胃口”。但可能含有危害人體健康的鉛元素。長期食用不合格的膨化食品，很容易使血鉛超過規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)，產(chǎn)生急性毒性作用。

堅(jiān)果類：咀嚼困難，年齡小的寶寶很容易將其吸入氣管，致呼吸困難甚至窒息。硬果中油脂含量高，年齡大的寶寶也不宜多吃，一些質(zhì)量有問題的硬果類食品還可能含有毒素，對寶寶健康不利。

糖果：營養(yǎng)價值不高，容易造成造成齲齒，粘性的糖果很容易形成許多難刷的牙垢，容易演變成蛀牙。

冷飲類：含糖量高，吃多了會影響寶寶的胃口，刺激胃腸道，導(dǎo)致寶寶因食欲不好、面黃肌瘦！傷害腸胃。

糕點(diǎn)類：糕點(diǎn)多為淀粉或碳水化合物制作而成！容易促使寶寶產(chǎn)生蛀牙，接觸時間越長，牙斑菌便有更多的時間產(chǎn)生酸來損壞牙齒的釉質(zhì)。

油炸：這類食品如薯片、薯?xiàng)l等，容易高中不肥胖，影響寶寶正餐生育，而高溫油炸也容易導(dǎo)致食物中含有致癌物質(zhì)！

所以家長們要謹(jǐn)慎給孩子準(zhǔn)備零食！