7月天氣升溫，有人去海邊解暑，有人去樹蔭下納涼，有人靠水果來清爽；但對于孕婦而言，海邊濕氣太重，樹蔭蚊子太多，唯有吃水果清爽才最適宜。

各種各樣水果，西瓜堪稱“盛夏之王”清爽解渴，味道甘甜多汁，含有豐富的營養(yǎng)，是夏季很受歡迎的水果，那么夏天孕婦能吃西瓜嗎？

一、 好處

1、 孕婦吃西瓜可以治療她們厭惡油膩、食欲不振等癥狀，且營養(yǎng)消耗比較快，在此期間吃西瓜，可以生津解渴，消除油膩、提高營養(yǎng)，并保障胎兒健康成長。

2、 孕婦吃西瓜可以降低孕婦血壓，且在孕婦后期水腫，吃西瓜可以迅速消除水腫，潤腸促便，增加乳汁的分泌。

二、 壞處

1、 西瓜雖好吃但不易吃多，孕婦吃多后有頻尿狀態(tài)，有可能發(fā)生脫水；且在孕婦后期，因西瓜含糖量多，導致大量糖分積累在羊水中，有可能有難產(chǎn)現(xiàn)狀發(fā)生。

2、 夏天孕婦能吃西瓜，但不宜多吃，畢竟西瓜是涼性水果，吃多可能會有宮縮反應，導致胎兒早產(chǎn)。