孕期的女性堅(jiān)強(qiáng)而獨(dú)立，隨著社會(huì)的節(jié)奏的加快，女性在社會(huì)中的地位越發(fā)的凸顯，重要。這也導(dǎo)致了很多時(shí)候，懷孕的女士們也需要堅(jiān)強(qiáng)的挺立在工作崗位上。那么懷孕工作時(shí)候要注意什么呢？

注意身體 不要太累

孕婦因?yàn)閼延泻⒆?，身體容易體乏。所以孕婦在孕期工作的時(shí)候要注意自己的身體情況，當(dāng)身體感到勞累的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)男菹?，其?shí)懷孕上班是可以增加孕婦的運(yùn)動(dòng)量，從而保證孩子的健康。

不適合強(qiáng)力活

孕婦這樣了，如果你的工作是勞力很大，強(qiáng)度很高的工作，那么孕期最好更換或者直接請(qǐng)假避免對(duì)自己和孩子造成傷害。

遠(yuǎn)離有害物質(zhì)

如果您的工作環(huán)境中有可能接觸到有毒有害物品，如重金屬（如鉛、汞）、化學(xué)物質(zhì)或是輻射等有毒有害物質(zhì)，你必須遠(yuǎn)離他們，最好在懷孕之前就該遠(yuǎn)離他們，會(huì)直接或者間接的對(duì)胎兒造成傷害。

定期去醫(yī)院做檢查

要按照醫(yī)生的囑咐，定期去醫(yī)院做檢查，來(lái)保證胎兒的和孕婦的身體健康。

及時(shí)的補(bǔ)充水份

許多孕婦懷孕后喝水量會(huì)增加，而上廁所的頻率會(huì)大大增加，有些孕婦會(huì)因?yàn)椴缓靡馑嫉娜讨蛘邷p少喝水的頻率。其實(shí)，孕期喝水，排泄增加是正常的，對(duì)胎兒有好處，所以應(yīng)該不用不好意思。

注意防輻射

輻射對(duì)于現(xiàn)代互聯(lián)網(wǎng)的時(shí)代來(lái)說(shuō)，隨處可見(jiàn)，而輻射對(duì)胎兒來(lái)說(shuō)是非常危險(xiǎn)的。所以孕婦要注意工作防輻射，那么孕婦防輻射服就不可缺少了。

孕期的媽媽們工作是辛苦的，但是足以要提早產(chǎn)假，以便安心的做好生產(chǎn)準(zhǔn)備。